Digital Detox Phone
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昨日、スマホを何分見ていましたか。
165分
1日の平均。
過去で一番長くなりました。
出典:博報堂 メディア環境研究所「メディア定点調査2025」(東京地区・15〜69歳)
1年にすると、およそ42日。
165分 × 365日 = およそ1,000時間。
その時間の中に、私もいた。

残るのは、虚無感と脳の疲れ。
それと、謎の満足感。
本当は、外に出たかった。
でも、制限をかけても、
自分で外してしまう。
だから、
携帯のほうを変えることにした。
Soto Phone
Soto(ソト)は、
日本語の「外」。
画面に張り付く理由になる SNS とゲームを、最初から入れない。スマホを置いた時間は、外で使えるポイントになる。
画面の外へ、出かけるための携帯電話です。
午前地図だけ見て、川へ。
What's inside
出かけるのに、
必要なものだけ。
入っているもの
- 電話
- SMS
- 地図
- 乗換
- 天気
- カメラ
- 音楽
- 防災
- 時計
- メモ
- ポイント
入っていないもの
- SNS
- ゲーム
- 動画
- アプリストア
- ブラウザ
画面は、ふだんは白黒。写真を開いたときだけ色が戻ります。支払いはお手持ちのカードで。交通系 IC は搭載を検討しています。
午後貯まったポイントで、温泉へ。
Points
スマホを置いた時間が、
ポイントになる。
Soto Phone の画面を開かずに過ごせた時間だけ、ポイントが貯まります。貯まったポイントは、近くの提携しているお店で使えます。
01時間を決める夕食の1時間、寝る前など。 02画面を開かない守れたら 1時間 +10 pt 03行き先を選ぶポイントが使える、プロが選んだお店が地図に並ぶ。 04お店で使う例:銭湯の入浴料に −100 pt
夕食の1時間 × 10日 = 100 pt = 銭湯 1回
どうして、ポイントがもらえるの?
ポイントのお金は、提携しているお店が出しています。お店にとっては、新しいお客さんに来てもらうための広告費のかわりです。Soto に払うのは、実際にお客さんが来たときだけです。
ポイントの数は説明のための例です。提携先と還元の内容は準備中です。
Trial
先行体験を
受け付けています。
試作機ができたら、少人数の方に
2週間、実際に使っていただきます。
スマホを減らそうとして、
続かなかったことがある方に、
特に使ってみてほしいです。
Letter
なぜ、作るのか。
僕は、携帯を作ったことがありません。
でも、携帯に支配されていた側の人間です。
気づけば画面を見ていて、一日が終わっている。やめたいと思ってスクリーンタイムを設定しても、自分で解除してしまう。アプリを消しても、また入れてしまう。意志の力では、どうにもなりませんでした。
同じように感じている人は、きっとたくさんいます。だから、意志に頼らなくても、自然と外に出たくなる携帯を作ることにしました。
一人では作れません。発売までの道のりは、このページで正直にお伝えしていきます。見守ってもらえたら、うれしいです。
Soto Phone 代表 佐々木 一真
夕方通知に邪魔されずに、夕日を。
Pre-order
楽しさは、
画面の外に。
発売が決まったら、いちばん先にお知らせします。
試作機の先行体験も、まずここからご案内します。







